Ernährungsberatung Alexandra Zarbach
Ich möchte mit Ihnen gemeinsam an Ihren Essproblemen arbeiten, Sie motivieren,
Sie begleiten um eventuell belastendes Verhalten abzustreifen, und gegen
ein genussvolles, lebensbejahendes Verhalten zu tauschen. Ich möchte mit Ihnen ein
Ernährungskonzept erarbeiten, das Sie ohne viel Aufwand in Ihren Alltag
einbringen können, das für Sie lebbar ist.
Qualitativ hochwertige Beratungsgespräche sind die Voraussetzung um
herauszufinden, was Ihrem Körper und Ihrer Seele gut tut. Ernährungstraining
ist nicht nur etwas für Menschen mit Gewichtsproblemen.
Viele meiner Kunden, die nach gründlicher, medizinischer Abklärung definitiv
nicht "krank" sind, leiden dennoch an sogenannten Befindlichkeitsstörungen,
wie Verdauungsproblemen, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, bleierne
Müdigkeit, Unruhe usw. Selbst Angstzustände und Depressionen werden
mittlerweise mit Ernährung in Zusammenhang gebracht. Befindensstörungen nennt
man all jene Symptome, denen keine organischen Ursachen zu Grunde liegen,
daher medizinisch nicht fassbar sind und dennoch den Alltag der Betroffenen
massiv belasten. Nicht krank zu sein, bedeutet nicht unbedingt sich gesund zu
fühlen.
Wohlbefinden auf Dauer zu erlangen, und Gesundheit zu bewahren, in
Übereinstimmung mit meiner Verantwortung als Ernährungstrainerin, sind die
wichtigsten Ziele meiner Arbeit.
Kontakt:
1030 Wien, Landstraßer Hauptstraße 132
Telefon: +43 - 6991 - 974 02 14
Termine ausschließlich gegen Voranmeldung.
Eine Beratungseinheit dauert 50 Minuten und kostet € 50,-
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